运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
经常久坐、解段锦呼
运动健身强体魄，吸法还教会您核心呼吸法，第式演示，往后赶快学起来！运动颈肩酸痛？汇丨试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，龙讲劳伤不仅能帮助疏解疲劳，解段锦呼轻松养护身体，吸法有趣有益还有料。第式太极拳世界冠军 柴云龙
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往后本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、康养等专业人士讲解、掌握技巧避误区，科学系统易学习，
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